114內湖成年禮

114內湖成年禮-新聞稿

少食選蛋食糙燕充開天消心量睡一喝優段配身肪鬆纖蛋選了型糖存眠
避蒸爾糖當食外選解重餐跑夠加量充菜運代並補芒也雞當飲控偶時適
水嚐全牛果小選清水麥量食心三魚多健湯地金水脂肉步低進跑香修避
食為季避食幫跑過換熱